아로니아 효능 3가지와 부작용

왕의 열매라 불리는 아로니아란?? 왕의 열매라 불리는 아로니아를 아시나요? 중세 유럽의 왕족과 귀족들이 질병 예방과 치유를 위해 즐겨먹었다고 해서 붙은 이름입니다. 특히 아로니아는 블루베리나 라즈베리 같은 베리류들 중에서도 안토시아닌 함량이 가장 높습니다. 그래서 왕의 열매라 불릴 뿐만 아니라 안토시아닌의 제왕으로도 불립니다. 노화 방지 아로니아에 풍부하게 함유되어 있는 안토시아닌은 항암효과가 뛰어난 것으로 유명합니다. 안토시아닌은 우리 몸 속에 있는 콜라겐이 산화되는 것을 막아줍니다. 이는 피부를 탄력 있게 유지하는 데 큰 도움을 줍니다. 또한 프리라디칼이라는 피부 노화물질을 제거해줍니다. 그래서 피부 노화를 방지하는 데에도 효과적입니다. 아로니아에 함유된 성분 중 탄닌이라는 성분은 화장품 원료로도 많..