히비스커스의 효능? 부작용?

히비스커스란? 히비스커스라는 꽃 들어보셨나요? 히비스커스는 신에게 바치는 꽃이라는 꽃말을 지닌 꽃입니다. 히비스커스 차는 카페인이 들어 있지 않아서 커피를 대신할 수 있는 건강한 차 음료입니다. 상큼한 신맛이 특징인 히비스커스의 효능에 대해 알아보겠습니다. 피부 상처 개선 및 붓기 감소 히비스커스에는 항산화 물질 중 하나인 안토시아닌이 풍부하게 함유되어 있습니다. 풍부한 안토시아닌은 소염작용과 항박테리아 작용을 합니다. 이는 여드름이나 흉터, 아토피 등 피부와 관련한 상처에 효과가 좋습니다. 또한 안토시아닌은 혈관 속 노폐물을 제거해줍니다. 그래서 붓기를 줄여주는 데 큰 도움을 줍니다. 히비스커스에는 비타민A와 구연산, 비타민C 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분들은 피부 노화를 예방하고, 피부 ..